トランペット

こんにちは♬トランペット奏者・作編曲家のいわたけいこです。 最近ずっと楽器洗おう洗おうと思っていて、でも帰宅してから配信して疲れて寝るっていうのを繰り返してたんでなかなか楽器を洗えず、どうしたものかと考えてたんですが、 そうだ！配信で洗おう...

自分が変わりたいと思っている人へ。 かんたんなメンタルトレーニングの方法を書きました。 楽器を上達させるためにもポジティブに捉えられるようになるトレーニングをしてみるといいことを書きました。

コンクール、緊張してどうしようもないときに思い出してほしいことがあります。 仕組みがわかれば楽器を吹くのが楽になります。 どんなことをして取り組めばいいかを解説します。

トランペットを練習していると、どうしても調子の悪い時というのは出てきます。 その時にどんな心理状態になっているか、そしてそれを解決するためにはどんな対処法があるのかを考えます。 自己肯定感を高め、自分で感情をコントロールできるようになるためのトレーニングの方法を書きました。

更年期かもしれない？と思ったことはありますか？ 管楽器奏者が更年期障害になった時の対処法などを考えていきたいと思います。 まずは自分が更年期かもと思った経緯をここに書いてみます。