こんにちは♬トランペット奏者・作編曲家のいわたけいこです。 昨日痛めた背中は無事ストレッチによりかなり軽減しました。ぎっくり腰のように、突然現れる痛みというのは、その痛い部分の周りの筋肉が凝り固まってしまっている状態です...