メンタル

トランペット

【トランペットのメンタルトレーニング】自己評価をしよう。【調子が悪い時】

トランペットを練習していると、どうしても調子の悪い時というのは出てきます。 その時にどんな心理状態になっているか、そしてそれを解決するためにはどんな対処法があるのかを考えます。 自己肯定感を高め、自分で感情をコントロールできるようになるためのトレーニングの方法を書きました。
生き方、考え方

自分に自信をつけるには

自分に自信をつけたい人へ。 自信は小さな目標を立てて行動することでついていきます。 緊張を乗り越えるための方法も解説しています。
トランペット

【トランペット】調子が悪い・・・そんな時どうする?

トランペットが調子が悪い。 そんな時は視点を変えてみましょう。 本記事では視点の変え方、気をつけることを解説しています。
トランペット

【トランペット】高い音が出ない・・・その理由は?改善するためのステップ

トランペットの高い音が出なくて悩んでいませんか? 本記事では高い音が出るための原因と具体的なステップについて解説しています。 高い音に苦戦している方には必見です。
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