こんにちは、トランペット奏者・作編曲家のいわたけいこです。 毎日続けたいという気持ちはあれど、毎日続けるものが多すぎて習慣化してないことは忘れがちです。ハイ、ブログも習慣化させます笑 先日「ずっとやりたかったことをやりな...

こんにちは。突然ですが、今月からカーブスに通い始めましたいわたです。 え？なんで突然？と思うかもしれませんが、こういうことって突然来るんですね笑大の仲良しの友人から「けいこちゃん、カーブス行こう」と言われたわけです。 も...

こんにちは♬トランペット奏者・作編曲家のいわたけいこです。 7月からゆるっと始めたダイエット。体重の変化は7キロ落ちてからそのまま変化なしですが、最近ストレッチの効果が出てきました。 ホントに些細なことなんですけど、今ま...

こんにちは♬トランペット奏者・作編曲家のいわたけいこです。 7月に兄が心筋梗塞で救急車で運ばれたときに思ったんですよ、 やっぱり健康って大事だな って笑 Twitterで7月にゆるっと人生最後のダイエットしようと思います...