こんにちは♬
トランペット奏者・作編曲家のいわたけいこです。
私はいつも結構なマルチタスクな人で、まあ子供も3人いるし、仕事もいくつものことをやっているのでどうしてもマルチタスクにならざるを得ないんですが、
ひょっとしたら自分はマルチタスクに向いてないんじゃないかと思い始めました笑
というより、以前はちゃんと朝起きて1日の行動計画を立てていたのですが、最近そういえばやってない・・・。
noteに書いたと思うんですが、それを引っ張ってくるのも出来ない・・・笑
メンタリストDaiGoさんの本にあったんですよ。
1日のタスクを朝書き出しておくっていうやつ。
これに書いてあります↓
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ちょっと読み返そうって思いました・・・。
外出仕事が最近増えているので、一日、一週間、1ヶ月の行動計画を立てておかないと、
外に出る仕事に行くと帰ってきて家事をしたり、疲れて昼寝してしまったり、思ったとおりに行かないことも多いので、ちょっと自分の行動パターンを考えつつ予定をしっかり組みたいなあと思います。
どうもやっぱり予定にない行動をすると身体が思ったように動かなかったり頭も動かないので、一度頭の中をリセットしていきたいと思います。
反省。
ではまた。ばいば〜い！
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